Retour d'un stage de yoga postural-20 au 25 août avec Maria Boudon à Laguiole
Le Yoga postural un apprentissage sur du long terme, nous sommes des profs mais avant tout des élèves .
Mes compétences sur cette biomécanique du corps je les apprends avec différents profs pour acquérir de nouvelles techniques et retransmettre ainsi mes ressentis.
Mon objectif étant de faire prendre conscience, que la répétition et ce travail du corps en douceur permet d'arriver à la finalité des postures.
Sabine
