RENFORCEMENT MUSCULAIRE ET CARDIO

GRAVITY est un appareil polyvalent qui permet d’effectuer des mouvements doux et progressifs sans aucun impact pour le corps et de réaliser des séances d’entraînements variés grâce à une très large gamme d’exercice de type renforcement des muscles, entraînement cardio-vasculaires, gainage et renforcement de la ceinture abdominal, amélioration de la coordination, assouplissement et étirement, sans oublier des exercices de rééducation fonctionnelle.

GRAVITY utilise le poids du corps pour renforcer l’ensemble de la musculature en s’appuyant sur la gravité du corps
sans aucun ressort. Le compromis idéal entre Pilates, et Personal Training !